Topsport en zorg; de juiste medaillekoers?!

Abstract

De afgelopen zomer hebben we kunnen genieten van diverse sportevenementen, met de Olympische Spelen in Rio als absoluut hoogtepunt. Even waanden we ons Daphne, Churandy, Marlou of Jetze, en identificeerden wij ons met de beste sporters ter wereld. Topprestaties ontstaan niet uit het niets, deze atleten hebben zich vaak jarenlang, door middel van trainen en leefstijl, optimaal geprepareerd voor hun grote wedstrijd. Voor ons normale stervelingen lijkt het ver van ons bed, maar: uit welke pijlers bestaat een optimale voorbereiding dan, en wat kan de revalidatiegeneeskunde van hen leren?