Waak voor stress na de geboorte

Abstract

Het krijgen van een kind gaat meestal gepaard met gevoelens van geluk en blijheid. Tegelijkertijd stelt de nieuwe rol ouders op de proef. Ouders kunnen zich door de komst van een baby overweldigd voelen. Daar komt bij dat slaapgebrek kan zorgen voor verminderde energie en veerkracht. Problemen in het omgaan met alle veranderingen kunnen leiden tot ouderschapsstress. Deze stress bedreigt de gezondheid van ouder én kind. Dit verdient preventieve aandacht, ook bij milde stressklachten.